Les entreprises

La sophrologie est une technique appropriée qui s'applique à différentes situations de travail rencontrées dans un nombre important d'entreprises et d'institutions.

Quels sont les enjeux pour l'entreprise ?

- l'enjeu juridique : en mettant en place la qualité de vie au travail, l'entreprise respecte son obligation de garantir la sécurité et la protection de la santé de ses collaborateurs (L.4121 et L.4131 du code du travail). De plus, l'entreprise prévient les risques psychosociaux en adaptant les conditions de travail.

- l'enjeu lié à la productivité : Encourager la qualité de vie au travail, c'est améliorer le bien-être des collaborateurs  et augmenter leurs performances.

• pour accompagner les équipes dans le changement 
• pour la performance
• pour le travail en équipe
• pour la préservation de la santé
• pour le surinvestissement professionnel
• pour la prise de parole en public

Les séances peuvent être individuelles ou en groupe de 6 à 15 personnes.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

ATELIERS DE GESTION DU STRESS

Je vous propose également deux ateliers de gestion du stress :

- l'un d'une durée de 1 heure 30

- l'autre d'une durée de 3 heures.

Les salariés pourront comprendre les mécanismes du stress et acquérir des outils efficaces pour le réguler.